Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dieetdagboek

Minnie23's eet- en sportdagboek in een handig overzicht

Tussendoortjes, snacks, drinken en overig 0.00 kcal
  • 40 grontbijtkoek, gesneden (c1000)
    21:17
Ontbijt - 08:00 0.00 kcal
  • 10 grmargarine, light (becel)
  • 20 grhagelslag, melk (venz)
  • 2 stukcracker, variatiecracker volkoren (lu vitalu)
Lunch - 13:00 0.00 kcal
  • 1 maaltijd shakemaaltijd+, shake vanille (weight care)
Diner - 18:00 0.00 kcal
  • 100 grappelmoes (hak)
  • 100 graardappelschijfjes (c1000)
  • 1 eetlepelboter, bak en braad (ah bewust)
  • 200 grspinazie, à la crème deelblokjes (c1000)
  • 135 grcordon bleu, gehakt (ah)
0 kcal
Voedingswaarden
Eiwit Koolh Vet Vezel Natrium Alcohol
0.00 g
0.00 g
0.00 g
0.00 g
0.00 g
0.00 g

Voedingswaarden

  Eiwit Koolh Vet Vezel Natrium Alcohol
Totaal
0.00 g
0.00 g
0.00 g
0.00 g
0.00 g
0.00 g
Energieverhouding
0.00 %
0.00 %
0.00 %
0.00 %
0.00 %
0.00 %

Totaal calorieën

Consumpties: 0.00 kcal
Beweging: 0.00 kcal
Balans: 0.00 kcal

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Methodes

· Alle methodes
  • Minnie23 volgt geen methode.

Calorietabel

Alle consumpties worden toegevoegd op basis van de producten uit de calorietabel.