Ook online afslanken?
Meld je nu gratis aan!
- Eigen profielpagina
- Eigen gewichtsgrafiek
- Eigen Afslankplan
- Eetdagboek
- Sportdagboek
- Ondersteunende buddies
- En nog veel meer!
Deelnemers
Nieuwsbrief
Wil je op de hoogte gehouden worden over de laatste ontwikkelingen rond afslanken en gezonde voeding? Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief.
Meest gelezen
- Nieuw: Volg meerdere afslankmethodes op ValtAf.nl
- Storing op de website
- Bekijk en probeer de nieuwe website!
- Afslanktip: Genoeg blijven eten om af te vallen
- Suggesties en opmerkingen
- Lekker slank superfruit: de Gojibes
- Suikervervangers en 'Light' producten stimuleren vet opslag hormonen
- Eetdagboek
- “Ik wilde geen Big mama zijn en heb de knop omgezet”.
- Het goede van quinoa, met een lekker recept
Volg ons!
Minnie23 over zichzelf
Minnie23 is 1.67 m, 26 jaar, geboren op 25 november 1985, aangemeld op 18 juni 2009 en voor het laatst ingelogd op 22 februari 2012.
Clubs: Hardloopclub.
Over mij: Ik ben 26 jaar, en een trotse mama van 2 dochters van 4 en 2,5.
Gelukkig getrouwd en ik werk 3 dagen in de kinderopvang.
98 kilo is mijn top geweest
Dit woog ik in 20092010 was er 30 kilo af en woog ik weer 68.
Het is nu net 2012 en ik weeg nu 68,5 redelijk stabiel gebleven dus, maar ik merk dat ik graag nog wat er onder wil zitten zodat ik net iets meer van dat rode vakje verwijderd ben...nu hangt ie steeds net wel overgewicht, net niet overgewicht... ik wil daar weg... 65 kilo, l
Over mij: Ik ben 26 jaar, en een trotse mama van 2 dochters van 4 en 2,5.
Gelukkig getrouwd en ik werk 3 dagen in de kinderopvang.
98 kilo is mijn top geweest
Dit woog ik in 20092010 was er 30 kilo af en woog ik weer 68.
Het is nu net 2012 en ik weeg nu 68,5 redelijk stabiel gebleven dus, maar ik merk dat ik graag nog wat er onder wil zitten zodat ik net iets meer van dat rode vakje verwijderd ben...nu hangt ie steeds net wel overgewicht, net niet overgewicht... ik wil daar weg... 65 kilo, lijkt me een mooi gewicht. Maar uiteindelijk wil ik echt die 60 kilo halen, dan heb ik een normaal gewicht, voor mijn lengte.
Ik wens iedereen heel veel succes en deze moeilijke strijd, maar we kunnen het allemaal!
Enne buddy's zijn welkom :D
liefs,
98 kilo (Juni-2009)
65 kilo 
78 kilo Behaald 
70 kilo Behaald 69 kilo Behaald 68 kilo Behaald 
67 kilo Behaald 66 kilo Behaald 65 kilo Behaald 64 kilo 63 kilo 62 kilo 61 kilo 60 kiloLaatste dagboekbericht
zondag 19 februari 2012
Hele week weggegooid 
Eet alles wat los en vast zit
Sorry als ik niet op dagboekberichtjes heb gereageerd, komt morgen wel!
Eet alles wat los en vast zit
Sorry als ik niet op dagboekberichtjes heb gereageerd, komt morgen wel!
Buddies
|
|
| ||||||
|
|
|
